پخش پنجم: اصلاحات ورزشی

تعریف حركت و سكون

نياز به حركت

نیاز به سکون

ورزش (ریاضت)

رعایت شرایط مناسب ورزش

ورزش در آینه اسلام

فوائد ورزش در نگاه ابن سینا

ساير فوايد ورزش

ویژگی‌ها و شرایط ورزش مناسب